http://honeyasume.blog105.fc2.com/ 日々の出来事書いていきます ja http://honeyasume.blog105.fc2.com/blog-entry-78.html こんにちは、安原です先週の２０日（金曜日）に園田学園女子大学　チアリーディング部の体のメンテナンス＆指導に行ってきました。こういう形の指導は初めてだったのですがみなさんとても明るく良い人達でしたので人前で話す事が苦手な僕も楽しい雰囲気ですすめることができました。チアリーディングはとてもハードな動きですからパフォーマンスを上げるためには普段から体の歪み、疲労を取り、筋肉・関節の柔軟性を保っておくこと

先週の２０日（金曜日）に園田学園女子大学　チアリーディング部
の体のメンテナンス＆指導に行ってきました。

こういう形の指導は初めてだったのですが
みなさんとても明るく良い人達でしたので
人前で話す事が苦手な僕も楽しい雰囲気で
すすめることができました。


チアリーディングはとてもハードな動きですから
パフォーマンスを上げるためには普段から体の歪み、疲労を
取り、筋肉・関節の柔軟性を保っておくことがポイントです

ので柔軟性のチェックから始めました

　　　　　　　　　

中には少し硬めの人も
でもあることをするとホラ！柔らかくなります。
普通のストレッチではないですよ


そして床での柔軟性を高める体操もしっかり指導してきました


結構効果が高くて硬い関節がこんな風に柔らかくなっていきます
　　　　　

この人は最初から柔らかいです


僕もわりと柔らかいんですよ


そして整体の施術もしっかりしてきました。
今回は一人ひとりの時間をあまり取れなかったので
ポイントをしぼって辛い箇所のみ行いました

気持ち良さそう引きずられてるように見えますがそんなことはありません

立ち技や小技も駆使して痛みを取り除いていきました


とても価値のある時間を過ごせました


12月にも大会を控えているそうで出来る範囲でサポートできたらと考えてます
園田学園女子大学　チアリーディング部の皆さん、
お疲れ様でしたありがとうございました、大会に向けて頑張ってください
それと紹介していただいた劇団天八のFさんありがとうございました ]]> 日記 2009-11-24T14:50:17+09:00 やすはら かずや FC2-BLOG http://honeyasume.blog105.fc2.com/blog-entry-75.html 安原ですえらい長い事ブログの更新を怠けてましたちゃんとしないとなと思いながら日々流されてしまいました。ちょっとづつでも書いていきます今日もたくさんの不調者さんを施術させていただきました。今日は数日前から考えていたアゴ、頭蓋骨のある箇所を緩めて首をスッキリさせる方法を皆に試してみました。結果は上々でしたなかなか使えますわ。頭痛やアゴを開ける時にでる「ゴリッ」という音などがその場で消えていきました。明

えらい長い事ブログの更新を怠けてました

ちゃんとしないとなと思いながら日々流されてしまいました。

ちょっとづつでも書いていきます

今日もたくさんの不調者さんを施術させていただきました。

今日は数日前から考えていたアゴ、頭蓋骨のある箇所を緩めて

首をスッキリさせる方法を皆に試してみました。

結果は上々でしたなかなか使えますわ。

頭痛やアゴを開ける時にでる「ゴリッ」という音などがその場で消えていきました。

明日以降もこの技磨いていきます


]]> 未分類 2009-10-10T02:13:38+09:00 やすはら かずや FC2-BLOG http://honeyasume.blog105.fc2.com/blog-entry-74.html こんばんは、安原ですこの季節はホントに花粉症に悩まされてる方がメチャメチャ多いですね、最近より増えてるように思います今日もうちに来られている方の中で３割くらいの方は花粉症のようでしたホントに大変ですよね、話聞いていると「薬飲んでますが、眠くなるだけで効果はです」とか「最近はホルモン注射するらしいですね」「劇的に効くらしいですが、花粉症治った変わりに副作用で体調崩して仕事できなくなった人います」とか


この季節はホントに花粉症に悩まされてる方が


メチャメチャ多いですね、最近より増えてるように思います


今日もうちに来られている方の中で３割くらいの方は花粉症のようでした


ホントに大変ですよね、話聞いていると


「薬飲んでますが、眠くなるだけで効果はです」


とか「最近はホルモン注射するらしいですね」


「劇的に効くらしいですが、花粉症治った変わりに副作用で体調崩して仕事できなくなった人います」


とか。ってそれって意味ないですよねって話をしたりしました。


皆良い方法を探してるけどなかなかないな～と言う感じですね。


でも僕も花粉症あるんですけどリセット療法の必殺技でかなりの改善に成功しましたよ


たまにセキが出るくらいで目のカユさ鼻水はほぼ大丈夫。


そのリセット療法の必殺技を今日の花粉症の方たちの施したら


施術終わる頃に「鼻が通って、目のかゆみスッキリしました」とのやはり良い反応です


すごいね、この技花粉症の方大喜びです。



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最近膝の施術が絶好調


一昨年に転んでから膝痛がはじまり痛みが強くなってきて


両膝が曲がらない状態の７０代女性、接骨院や鍼灸に通ったが変化なしと言うことでした。


術前は正座してもらうと痛みと硬さで両膝が曲がらず正座は無理でした



術後はさっそく、ちょこんと座れちゃいました、本人もびっくり



一度でここまで曲がるようになるとは思っておられませんでしたので。


僕も感動ですとてもうれしー。


膝痛の方、ご安心を。膝は曲がるもんですよ、痛みも取れるもんですよ。
痛みのある方はお早いうちにゆがみを正せば良くなりますよ。
硬くなっちゃったやつも大丈夫ですよ。


すごいねリセット療法
膝が痛くて、関節も硬くてしゃがめない人もこんな風に出来るようになります、まだあきらめないで、ご相談してくださいね。
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]]> 捻挫 2009-03-13T00:59:05+09:00 やすはら かずや FC2-BLOG http://honeyasume.blog105.fc2.com/blog-entry-72.html お店紹介　←ランキングますます上がりますようよければここクリックお願いします♪天神橋筋商店街の２丁目、うちの近くなんですが、お昼ランチを食べに『すずや』行ってきました　　地図うちに来ている方から紹介うけたのですが、しょっちゅう前通っていたのに気付きませんでした、こんないいとこあるとはなんでも豪勢なランチだと確かにそうでした「金目鯛の煮付け」を食べました、こだわりの味金目鯛煮付け、湯豆腐、ひじき、漬物 お店紹介


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天神橋筋商店街の２丁目、うちの近くなんですが、


お昼ランチを食べに『すずや』行ってきました　　地図


うちに来ている方から紹介うけたのですが、


しょっちゅう前通っていたのに気付きませんでした、こんないいとこあるとは


なんでも豪勢なランチだと


確かにそうでした


「金目鯛の煮付け」を食べました、こだわりの味

金目鯛煮付け、湯豆腐、ひじき、漬物、味噌汁、ご飯と盛りだくさん、これで\８００


和食好きの方、がっつり食べたい方いいですよ。なおかつヘルシーなランチです


僕もお腹いっぱいで満足でしたお客さんもいっぱいでしたよ



『すずや』
地下鉄南森町駅からすぐ

住所 大阪府大阪市北区天神橋2-3-26 ドゥマン梅田 1F
電話 06-6356-1070

営業時間 　　17:30～23:00
定休日　　　　日曜日


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]]> グルメ・食べ歩き 2009-03-07T02:29:33+09:00 やすはら かずや FC2-BLOG http://honeyasume.blog105.fc2.com/blog-entry-71.html こんにちは、安原ですちょっとしばらく更新なまけてました今日のお天気は雨大阪は今は雨はやんだもののどんよりとした空です。ここのところ個人的には寝不足でしたなんでかって細かいデスクワークの大嫌いな僕は税金の申告の準備が全く出来ておらず一人でヒヤヒヤと『確定深刻』の状態でした。なんとか済みましたけどね、ほんとかろうじてですわ今年こそはちゃんとマメにやります　←ランキングますます上がりますようよければここ


ちょっとしばらく更新なまけてました


今日のお天気は雨


大阪は今は雨はやんだもののどんよりとした空です。


ここのところ個人的には寝不足でしたなんでかって


細かいデスクワークの大嫌いな僕は税金の申告の準備が全く出来ておらず


一人でヒヤヒヤと『確定深刻』の状態でした。なんとか済みましたけどね、


ほんとかろうじてですわ今年こそはちゃんとマメにやります


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今日はまた改善例の報告


子供の頃よりしゃがめなかったのでしゃがめるようになりたい


と言う女性Ｔさん。


実は最初は別の理由で来られたのでした。あごがプチンと音がなって


その後痛くなったと。その症状は意外と軽症だったのですが、施術を進めて


いくうちにこの方、大変からだが硬いということが


判明しまして先ほども言ったように本人曰く「しゃがめません」と。


「しゃがめない」こと自体は大したことはないのかもしれませんが、


足首がひじょうに硬いこと、内股で歩くことなどを考えると将来的には


「股関節痛」「膝痛」などが今まで多数診てきた経験上予想されるので


そのまま伝えました


当然ながら答えは「改善したい」でした。では、ということで取り組んでいったのですが、


結果は以下の写真の通りになりました。


大変素直な方なので想像以上に改善が早く、最初は膝を９０度ぐらいまで曲げたあたりで


後ろにスッテンコロリンでしたが



このリセット療法の施術と筋肉をより柔軟にする回復ストレッチ、そして


本人の地味な努力により、ほらこ～んな風にしゃがめました～パチパチパチ

ヤンキー座りっすよ、ピースまで出る余裕


これなんとまだ８回目ですよすごいこれで和式トイレにチャレンジできますね～（笑）


施術の効果もありますが、一番は本人の素直さと家での小さな努力の結果だと思います。


ほんとうに僕も嬉しくなりましたＴさんおめでとうございます。


でも最近はこういう方が増えてきてるんですよ。



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]]> 足首が硬くてしゃがめない 2009-03-06T17:49:19+09:00 やすはら かずや FC2-BLOG